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痩せるぞ
2010/10/23 (Sat)
テレビでダイエット方法をみました。食べて痩せるというものです。

今までご飯を我慢してきたけど、ご飯は食べた方がいいんだそうです。

あと痩せる油ってのがあるみたい、買ってこようと思います。


油っこいのが苦手なので、油は極力使わないようにしてきたけど
それが逆効果だったみたい。

脂肪は油で分解だって



目から鱗ですわ。これで痩せれるなら万々歳ですね。

あとね、私は太ってからふけてみられるようになってしまったの

痩せてアンチエイジングも目指したいです



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